Jardines: El Colibrí, La Finca, Jardin Maria

Propiedades medicinales:

1. Digestiva y carminativa: Ayuda a aliviar problemas gastrointestinales como indigestión, flatulencias y cólicos estomacales.

2. Antiespasmódica: Relaja los espasmos musculares, tanto del sistema digestivo como uterino.

3. Emenagoga: Estimula y regula la menstruación, siendo útil en casos de ciclos irregulares y dismenorrea (menstruaciones dolorosas).

4. Analgésica: Reduce dolores musculares y articulares gracias a su efecto calmante. Se utiliza en forma de compresas o cataplasmas.

5. Antiinflamatoria: Sus componentes ayudan a reducir inflamaciones externas y tratar golpes, hematomas y contusiones.

6. Antiparasitaria y vermífuga: Combate parásitos intestinales gracias a sus propiedades antimicrobianas y antiparasitarias.

7. Calmante y sedante leve: Se utiliza en infusión para calmar el nerviosismo, la ansiedad y mejorar el sueño.

8. Antiséptica: Ayuda a desinfectar heridas menores y prevenir infecciones cutáneas.

9. Vasodilatadora: Mejora la circulación sanguínea y alivia síntomas asociados a várices y calambres.

10. Repelente natural de insectos: Su aroma fuerte actúa como repelente de insectos y plagas en hogares y cultivos.

Usos de la ruda en el Perú: La ruda ocupa un lugar especial en la medicina tradicional y en las prácticas culturales de diversas regiones del Perú. Su reputación como planta medicinal y protectora la convierte en una especie valiosa tanto para la salud como para las tradiciones espirituales y sociales. Además, su uso como repelente natural y en la agricultura la hace útil en la vida cotidiana.

1. Uso en la medicina tradicional

• Infusión digestiva: Se consume en pequeñas cantidades para aliviar problemas estomacales como indigestión, gases y cólicos.

• Regulador menstrual: Las mujeres toman infusiones suaves para estimular la menstruación en casos de retraso o irregularidad.

• Dolores musculares y articulares: Se realizan baños, compresas o cataplasmas con hojas frescas machacadas para aliviar el dolor.

• Parásitos intestinales: Se toma en dosis controladas como antiparasitario natural.

• Desinfectante natural: Se aplica en forma de lavado sobre pequeñas heridas y contusiones.

2. Uso en la cultura y rituales tradicionales

• La ruda tiene un lugar importante en las prácticas tradicionales peruanas como planta protectora y de limpieza energética:

• Se cuelgan ramas de ruda en las puertas de las casas para proteger del mal de ojo y las energías negativas.

• Se utilizan baños de ruda o sahumerios con hojas secas para purificar ambientes y personas.

• En rituales, es considerada una planta de buena suerte y protección espiritual.

3. Uso como repelente de insectos: Se colocan hojas frescas o secas en hogares y almacenes para repeler mosquitos, pulgas y otros insectos.

4. Uso en la agricultura: La ruda se planta en los bordes de huertos como barrera natural para repeler plagas y proteger cultivos.

5. Uso en la cosmética natural: Se incorpora en baños aromáticos relajantes para aliviar el estrés y el agotamiento físico.

Formas de uso de la ruda

1. Infusión (uso interno limitado)

• Se prepara con 1 a 2 hojas frescas en agua caliente (no hervir) y se toma ocasionalmente en dosis mínimas para problemas digestivos o menstruales.

2. Baños o compresas: Se hierven hojas y se aplican en baños de inmersión o compresas para tratar dolores musculares y articulares.

3. Sahumerio o incienso: Se queman hojas secas en ambientes para limpiar energías y como repelente de insectos.

4. Uso externo: Hojas machacadas o su aceite diluido se aplican sobre hematomas, golpes o pequeñas inflamaciones.

Precauciones y contraindicaciones

• La ruda es tóxica en grandes cantidades y su consumo excesivo puede causar náuseas, vómitos, dolor abdominal y daños al hígado y riñones.

• No debe ser consumida por mujeres embarazadas, ya que puede causar abortos espontáneos debido a su efecto estimulante del útero.

• Evitar en niños y personas con problemas renales o hepáticos.

• Su aceite esencial no debe aplicarse directamente sobre la piel, ya que puede ser irritante.

Referencias:

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